Banana Brasil Supino Protein
Barra proteica de coco pro lanche da tarde, sem adição de açúcaresOpção prática pra segurar a fome entre as refeições sem apelar pro doce cheio de açúcar. Cada barra de 30g entrega 10g de proteína, 2,5g de fibras e 102 kcal, no sabor coco com cobertura de chocolate branco.
Pontos Positivos
- 10g de proteína por barra: mistura de whey, proteína isolada de soja, colágeno hidrolisado e proteína concentrada do leite em 30g.
- Sem adição de açúcares: os 1,7g de açúcares por unidade vêm dos próprios ingredientes, sem açúcar acrescentado na receita.
- 102 kcal por unidade: valor moderado, que cabe no lanche da tarde sem pesar no total do dia.
- Fonte de fibras: 2,5g por barra, o que ajuda a segurar a fome por mais tempo depois do lanche.
- Caixa com 12 unidades: rende quase duas semanas de lanche e cada barra de 30g cabe na bolsa ou na gaveta do trabalho.
- Coco de verdade na massa: pedaços de coco ralado com cobertura de chocolate branco, num perfil doce que lembra torrone.
- Sem glúten: opção liberada pra quem tirou o glúten da rotina alimentar.
Pontos Negativos
- Doçura marcante: o perfil é bem doce e pode cansar quem prefere sabores mais neutros no lanche do dia a dia.
- 6,6g de poliois por unidade: sorbitol e glicerina nessa quantidade costumam incomodar quem tem digestão sensível.
- Alérgenos na composição: contém leite e soja e pode conter aveia, amendoim e castanhas, então alérgicos devem ler a rotulagem antes.
Análise completa do Banana Brasil Supino Protein
Para quem é: se você treina, trabalha fora e sempre acaba caindo num doce qualquer no meio da tarde, a Banana Brasil Supino Protein cobre bem esse intervalo. Cada unidade de 30g entrega 10g de proteína em 102 kcal, sem preparo nenhum: você abre e come. Também funciona pra quem quer matar a vontade de doce sem açúcar acrescentado na receita.
Por que gostamos: a proteína da Supino Protein de coco não vem de uma fonte só: são whey, proteína isolada de soja, colágeno hidrolisado e proteína concentrada do leite pra fechar os 10g por barra. Junto vêm 2,5g de fibras, que ajudam a segurar a fome entre uma refeição e outra. Os açúcares somam só 1,7g por unidade e vêm dos próprios ingredientes. O sabor tem coco ralado de verdade na massa e cobertura de chocolate branco, num perfil doce que lembra torrone. A caixa vem com 12 unidades, o que rende quase duas semanas de lanche a um preço médio acessível.
Pontos de atenção: a doçura é marcante e pode cansar quem prefere sabores mais neutros. A barra também leva 6,6g de poliois (sorbitol e glicerina) por unidade, e esse tipo de ingrediente costuma incomodar quem tem digestão sensível, então vale começar com uma por dia pra ver como o corpo responde. Por fim, a composição tem leite e soja e pode conter aveia, amendoim e castanhas, então alérgicos precisam ler a rotulagem antes. E, mesmo saciando bem, ela é lanche: não entra no lugar de uma refeição.
Resumo: pra quem quer somar proteína no dia sem cozinhar nada, a Banana Brasil Supino Protein de coco entrega 10g por barra, 2,5g de fibras e 102 kcal num formato que cabe na bolsa. Se você tolera bem um lanche mais doce e não tem restrição a leite ou soja, a caixa com 12 unidades é uma compra fácil de repetir.
Especificações: Banana Brasil Supino Protein
| Tipo | Barra de proteína com cobertura de chocolate branco | Sabor | Coco com chocolate branco |
|---|---|---|---|
| Proteína por barra | 10g em 30g | Calorias por barra | 102 kcal |
| Fibras | 2,5g por barra | Açúcares | 1,7g por barra, sem adição de açúcares |
| Embalagem | Caixa com 12 barras de 30g | Alérgenos | Contém leite, derivados de leite, soja e lactose. A pasta de amendoim está na lista de ingredientes. Sem glúten. Pode conter aveia, amendoim, amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, macadâmia, nozes, pecã e pistache |
